La poudre d’ashwagandha est traditionnellement réputées pour calmer le stress et la nervosité mais aussi stimuler lorsqu’il y a un manque d’énergie. Elle favoriserait un état de calme et d’équilibre émotionnel. Elle agirait comme un soutien endocrinien des glandes surrénales, de la thyroïde et des gonades intéressant lors de fatigue, d’hypothyroïdie et d’infertilité. C’est aussi une source de fer, potentiellement intéressante en cas d’anémie ferriprive. Composition : Poudre 100 % pure de racine d’ashwagandha BIO (Withania somnifera) Conseil d’utilisation : 1 cuillère à café dans un verre d’eau, un laitage, une compote, le matin pour le tonus et/ou le soir pour le sommeil. Précaution d’emploi : Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante, en cas d’hyperthyroïdie et d’excès de fer. Ne se substitue pas à un mode de vie sain et une alimentation équilibrée et variée. Consultez votre médecin si les symptômes persistent.