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Escholtzia (Pavot jaune de Californie) bio
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L'escholtzia est traditionnellement indiqué dans les problèmes de sommeil à type d'insomnie.
Le Pavot de Californie porte le nom scientifique d'eschscholzia en hommage au naturaliste et botaniste allemand d'origine Russe M. Eschscholz. L'Eschscholtzia faisait partie de la pharmacopée Amérindienne et différentes ethnies savaient naturellement utiliser ce pavot comme herbe hypnotique et antidouleur.
Botanique :
Plante annuelle mais elle peut être bisannuelle et vivace dans des climats relativement doux comme ceux de la Méditeranée. Ses feuilles sont découpées en fines lanières et sa tige de 40 à 50cm de haut se termine par une jolie fleur solitaire aux couleurs vives de jaune à orange.
Mode d'utilisation :
1 cuillère à soupe pour 25cL d'eau frémissante. Laisser infuser 10min à couvert. Filtrer et boire 1 à 2 tasses dans la soirée.
Précautions d'emploi :
Déconseillé à la femme enceinte et allaitante.
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