Trio Préparer la rentrée

Le bouquet du lièvre

Ce bouquet TOTEM utilise le figuier, le romarin, l’armoise et le coquelicot associé au message du Lièvre : Animal de l’instinct pour mieux s’adapter au changement. Idéal pour la rentrée.

Mode d'emploi : Pour pratiquer ce nouveau rituel, veillez à ouvrir une fenêtre afin de laisser sortir l'air chargé d'impuretés. Allumez votre bouquet à l'aide d'une longue allumette. Après l'apparition d'une flamme sur la tête du bouquet, soufflez pour l'éteindre et laissez la fumée bienfaisante se propager. Si besoin, rallumez le bouquet. Déplacez vous tranquillement, bouquet fumant en main, en faisant le tour de votre espace, longez les murs et attardez-vous dans les angles où l'air se charge de pollution.

Posez le bouquet sur une coupelle le temps qu'il s'éteigne seul, ou écrasez légèrement la partie fumante.

À consumer selon vos états d'âme, pour une durée +/- de 30 utilisations.

Précautions d'emploi : Ne vous déplacez pas au dessus d'une moquette sans tenir une coupelle en dessous de votre bouquet. Ne vous approchez pas de produits inflammables. Ne pas laisser allumé sans surveillance.

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Formule tisane "Réveil Matin"

Cette tisane création est conçue pour dynamiser physiquement et intellectuellement sans le recours au café ou au thé pour ceux qui y seraient sensibles. Paquet de 100g

Composition : à base de feuilles de menthe poivrée, ortie piquante et romarin, racine d'éleuthérocoque et d'angélique, des plantes aux vertus toniques de l'organisme.

Mode d'emploi : 1 cuill à soupe dans 25 cl d'eau froide, bouillir 3 minutes à couvert, infuser 5 à 10 min, filtrer dans la matinée, une à 4 fois par jour.

Précaution d'emploi : Déconseillé chez les femmes enceintes, allaitantes, les moins de 12 ans. Boire avant 16h la dernière tasse.

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Ashwagandha

Surnommé "ginseng indien", c'est une plante adaptogène.

Régulatrice du rythme circadien, elle tonifie le matin et aide au sommeil le soir. Tonique glandulaire, elle soutient les surrénales pour une meilleure résistance au stress, la thyroïde en cas d’hypothyroïdie ou maladie d’Hashimoto et les gonades pour la fertilité. Source de fer, elle améliore les terrains sujets aux anémies.

Mode d'emploi : 1 à 2 gélules le matin et le soir.

Précaution d'emploi : déconseillé chez la femme enceinte et allaitante, en cas d’excès de fer et hyperthyroidie.