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mélisse plante en vrac Caroline Gayet Herboristerie Phyt et Sens
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Mélisse en Feuille séchée bio

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POUR LA DÉTENTE

La mélisse est traditionnellement utilisée pour diminuer les spasmes digestifs, le stress, l'anxiété, la nervosité, les troubles du sommeil et de la ménopause.


Done_duotone_line.pngNom scientifique: Melissa officinalis L.
Done_duotone_line.pngFamille Lamiaceae
Done_duotone_line.pngPartie de la plante : Feuille
Done_duotone_line.pngOrigineFrance
Done_duotone_line.pngLabelBIO
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Elle doit son nom à un mot grec "melissa" qui veut dire abeille, origine d'une ancienne pratique des apiculteur, son parfum était employé pour attirer les essaims d'abeilles dans les ruches. Les médecins arabes ont été les premiers à vanter ses vertus en disant que la mélisse rendait le cœur joyeux et l'esprit clair.


Botanique :

C'est une plante vivace, ses feuilles ovales, opposées sur une tige carrée, sont bordées par de larges dentures et ses fleurs blanchâtres, à l’aisselle des feuilles, s’épanouissent à partir du mois de juin. Les feuilles de mélisse doivent se récolter avant la floraison, elles ont alors une agréable odeur de citronnelle. 


Mode d'utilisation :

1 cuill à soupe dans 25 cl d'eau bouillante, infuser 5 à 10 min à couvert, filtrer et boire 1 à 4 tasses par jour.


Précaution d'emploi :

Aucune aux dosages indiqués. Se limiter à 2 tasses par jour chez la femme enceinte et les personnes sujettes à l'hypothyroïdie.

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Références spécifiques

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